Vil du booste både din hjerne og helbred? Smut en tur på nærmeste trappe.
Ved at bruge trapperne i dine daglige rutiner, kan du øge din produktivitet og reducere stress, alt imens du får træning. Der er mange gode sundhedsmæssige værdier i at tage trapperne – Og det stopper ikke her. Når man tager trappen frem for elevatoren, sparer man også på strømforbruget i bygningen. Det er både god økonomi og godt for miljøet – Så det er bare om at komme ud på trappen.
Den årlige ”no elevators day” er i år den 24. april. På denne dag vil vi i samarbejde med DGI, der bor på 2. sal. i BUEN, Vesterbrogade 6D, huske jer særligt på alle de gode effekter ved at tage trappen.
Det er ikke forbudt at tage elevatorerne, men husk at du også opnår de gode effekter, hvis du blot tager én etage eller to på trappen.
I BUEN har vi adskillige trapper man kan bevæge sig rundt på – Så vi ønsker herfra en rigtig god No elevators day.
Får du taget nogle gode fotos af dig eller dine kollegaer på trappen den 24. april, så tag os gerne @ejendommen_buen på instagram.
Vil du læse mere om DGI og Now we move´s event, kan du læse med her: No Elevators Day (nowwemove.com)
